Приглашаем на бесплатную навыковую группу 21.03 с 10:00 до 12:30 на тему "Страх, как ресурс". На занятии будут проведены три практики, участники получат возможность снизить уровень тревожности, уменьшить эмоциональное напряжение, снять мышечное напряжение в теле и поисследовать собственные эмоции и чувства. Для занятия необходимы цветные карандаши, лист бумаги формата А4 и коврик для йоги. Запись на группу по ссылке.